Статья о том, как ежедневный постинг в Инстаграме помогает формировать самодисциплину, прокачивать мышцу самодисциплины и делиться своими мыслями с миром, что может помочь другим людям. Также упоминается крутая платформа по вырабатыванию полезных привычек в игровой форме через челленджи и ежедневные простые упражнения для прокачки мышцы самодисциплины.