☀️ ЧЕЛЛЕНЖ "ТАПКОМ ПО ЛИЦУ" Или замотивировать себя делать оо, что очень нужно, и постоянно отеладываешь на потом. Перед новым годом я ходил на Нетворкинг, где выступали отличные спикеры и один из них разработал крутую платформу по вырабатыванию полезных привычек в игровой форме через челленжи. Этот же спикер рассказывал о пользе ежедневного постинга в Инстаграм. В чем польза спросите вы? 1. Это формирует самодисциплину, без которой на Фрилансе достаточно трудно, потому что нет дяди Шеффа, который даст поджопник или пригрозится увольнением. А вот такие простые ежедневные задачи прокачивают мышцу самодисцыплины. P.S. Второй способ, если кому-то интересно, это ежедневные простые упражнения. Например я сейчас делаю по 5 подходов по 10 отжимания в день. Можно делать приседания. Главное сделать из этого привычку и прокачать мышцу самодисциплины. 2. Когда ты ежедневно пишешь посты, твой мозг начинает работать, искать темы, развивать их. Это безусловная польза. Надеюсь понятно почему а если нет, то спроси в комментах и я поясню. 3. Ежедневный постинг означает, что ты делишься с миром своими мыслями, которые могут помочь другим людям. А помогая кому-либо ты получаешь ещё больше в ответ 🙌🏽☀️ это волшебство, и это работает. Итак, вчера мы с Мишей @canarysurf решили, что лучшая мотивация для ежедневного постинга это Челленж! Я бросил в него перчатку и вызвал на дуэль, которую мы назвали "ТАПОЧКОМ ПО ЛИЦУ". Каждый из нас обещает ежедневно размещать по 1 посту в инстаграм. ❤️ Подписывайся https://instagram.com/bolshoi.lasolas А если кто-то пропускает, то получает ТАПОЧКОМ по лицу и размещает это в сториз. Поэтому подписывайся на хэштег #тапочкомполицу и следи за развитием событий 😅 будет весело и интересно.